Fitness Kurse in Willich
Wochenkursplan
& die Zeiten der Kurse
Hier haben wir alle Kurse übersichtlich aufgelistet.
Klickt einfach auf den jeweiligen Kurs und ihr seht sofort alle wöchentlichen Termine dazu.
Der Einfachheit halber sind die Uhrzeiten, bezogen auf die Schwierigkeitsgrade der Kurse, farblich markiert.
leicht | mittel | für alle | Kids
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Zeiten der Kurse
leicht | mittel | für alle | Kids
3D-Rücken
Montag
17:00 – 17:45
Mittwoch
10:00 – 10:45
Ballett
Mittwoch
15:00 – 15:45 – (3-5 J.)
16:00 – 16:55 – (6-7 J.)
17:15 – 18:10 – (9-10 J.)-
Donnerstag
15:00 – 15:45 – (3-5 J.)
16:00 – 16:55 – (7-8 J.)
Body Workout
Montag
18:00 – 18:55
Mittwoch
18:30 – 19:25
Donnerstag
09:00 – 09:55
Freitag
10:30 – 11:25
17:00 – 17:45
Samstag
16:00 – 16:55
Sonntag
10:00 – 10:55
BOP
Dienstag
10:15 – 10:55
18:00 – 18:45
Donnerstag
18:00 – 18:45
Cycling
Montag
10:30 – 11:25 – für Alle
18:00 – 18:55 – Basic
19:30 – 20:25 – für Alle
Dienstag
18:00 – 18:55 – für Alle
19:30 – 20:25 – Basic
Mittwoch
18:00 – 18:55 – Basic
19:30 – 20:25 – für Alle
Donnerstag
18:00 – 18:55 – für Alle
19:30 – 20:25 – Basic
Samstag
14:00 – 14:55 – Basic
15:30 – 16:25 – für Alle
Sonntag
10:00 – 10:55 – Basic
11:30 – 12:25 – für Alle
Fitness-Boxen
Freitag
18:30 – 19:45
Functional
Montag
18:30 – 19:15 – Outdoor
Mittwoch
18:30 – 19:15 – Outdoor
Sonntag
11:30 – 12:15 – Outdoor
FUNCTIONAL KIDS
Donnerstag
17:00 – 17:45 – (ab 8 Jahre)
Hot Iron
Donnerstag
19:15 – 20:10
Sonntag
13:15 – 14:00
Karate | Kick-Bo
Dienstag
20:30 – 21:55
KINDERKARATE
Montag
16:30 – 16:45 – (4-7 J.)
17:00 – 17:55 – (8-13 J.)
Laufen lernen
Donnerstag
18:30 – 19:15
Pilates
Montag
10:45 – 11:40
Dienstag
09:30 – 10:15
10:30 – 11:25
18:00 – 18:55
Donnerstag
19:00 – 19:55
Freitag
09:30 – 10:25
Qi Gong
Freitag
10:45 – 11:45
Samstag
10:30 – 11:25
Reha Sport
Dienstag
08:00 – 08:45
09:15 – 10:00
Mittwoch
08:15 – 09:30
10:45 – 11:30
17:00 – 17:45
Donnerstag
20:15 – 21:00
Freitag
15:00 – 15:45
16:15 – 17:00
Rückenfit
Mittwoch
19:30 – 20:30
Step
Montag
19:30 – 20:15
Dienstag
19:15 – 20:00
Mittwoch
09:00 – 09:45
Donnerstag
18:00 – 18:55
Freitag
09:15 – 10:10
Samstag
15:00 – 15:55
Strech & Relax
Dienstag
11:15 – 12:00
Donnerstag
10:15 – 11:00
T-Bo
Dienstag
19:00 – 19:45
TRX
Dienstag
20:00 – 20:40
Freitag
18:00 – 18:40
Vital 60+
Mittwoch
09:30 – 10:25
Yoga
Montag
09:30 – 10:25
18:00 – 18:55
19:30 – 20:25
Mittwoch
18:00 – 18:55
19:15 – 20:10
Donnerstag
09:00 – 09:55
Sonntag
10:30 – 11:25
11:45 – 12:40
YOGA KIDS
Dienstag
17:00 – 17:45 – (ab 8 Jahre)
Zumba
Freitag
17:30 – 18:15
Sonntag
12:00 – 12:55
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